新聞記事の出典

毎日新聞　2月18日（金）11面「究極のセルフケア」

Newsな一冊

書名：「セルフケアの道具箱　ストレスと上手に向き合う100のワーク」

著者名：伊藤絵美

出版者：株式会社晶文社